Kurzy orientálního tance v Sokolově
OD ledna 2022 OPĚT POKRAČUJÍ PRAVIDELNÉ TANEČNÍ HODINY!
Rozvrh hodin na 2.pololetí školního roku 2021/22:
Relaxační tančení (všechny stupně pokročilosti): úterý od 17.30 do 18.30, začátek od 11.1.2022
(kurz probíhá do 19.4.2022, celkem 13 hodin)
Adresa: Gymnázium Sokolov, Husitská 2053
Taneční prázdniny: 15.3.2022 (jarní prázdniny)
Kurzy budou probíhat v souladu s aktuálními vládními opatřeními. Podrobnější informace získáte na první taneční hodině.
Kurz orientálního tance je možné koupit také jako dárek pro Vaše blízké.
Podívejte se na ukázku z hodiny orientálního relaxačního tančení.
Cena
Kurzovné na pololetí (13 h.): |
1000 Kč |
Slečny do 18 let: |
600 Kč |
Polovina kurzu: |
550 Kč |
Předškolní věk : |
zdarma |
Jednotlivé vstupné: |
100 Kč |
(výjimečně, po domluvě s lektorkou)

Vhodné oblečení a obuv
- tepláky, legíny nebo volné kalhoty, široká sukně
- tílko, tričko, top, zdobená podprsenka
- šátek přes boky
- měkká taneční obuv (piškoty) nebo ponožky (tančit lze i na boso)
- pití bez bublinek
Výukový systém
Kurzy orientálního tance vedu od roku 2003. Každá lekce má 60 minut, součástí je protažení na začátku a na konci hodiny, dále taneční technika, procvičení prvků, kombinace kroků a pohybů a to vše v doprovodu líbivé arabské hudby. V tanečních kurzech postupujete od začátečnic až do pokročilých v půlročních cyklech. Pokud Vás tanec zaujme a budete se mu chtít nadále věnovat, můžete pokračovat v kurzu relaxačního tančení. Taneční lekce jsou dynamické, pokaždé se naučíte něco nového, osvojíte si základní techniku orientálního tance a nabijete energií. Výuka probíhá v tělocvičně gymnázia Sokolov, v příjemných, zrcadlově vybavených prostorách. Na každém kurzu jsou k dispozici k zapůjčení všechny taneční rekvizity (závoje, hůlky, vějíře i svíčky). Začít s tancem v průběhu těhotenství nedoporučuji. Tančíte-li již nějaký čas a otěhotníte v průběhu kurzu, lze v tanci pokračovat dle Vašeho aktuálního zdravotního stavu.
Začátečnice: základní kroky a pohyby, izolace jednotlivých částí těla, ladné ruce.
Mírně pokročilé: další kroky a pohyby orientálního tance a jejich variace.
Středně pokročilé: složitější kombinace a variace kroků a pohybů orientálního tance, tanec se závojem.
Relaxační tančení: malé sestavy a kombinace pohybů, tance s rekvizitami (závoj, hůlka, vějíř, svíčky).
Všeobecné podmínky kurzů
Placení kurzovného:
-
platí se hotově po úvodní ukázkové hodině případně na první lekci nebo převodem na účet,
-
zaplacením kurzovného předem se zajistí konání kurzu v jeho plné délce bez přerušování či vynechaných lekcí.
Nahrazování hodin:
-
všechny klientky si mohou nahrazovat zameškané hodiny v daném pololetí na dalším kurzu v jiný den i v jiném stupni pokročilosti,
-
nahrazování hodin není přenosné do dalšího pololetí, ani není přenosné na jiné osoby,
-
ve výjimečných případech (vážné zdravotní problémy) je možná individuální dohoda o vrácení kurzovného.
Přihlášení se na probíhající kurz:
- na kurz, který již probíhá, se můžete přihlásit, cena bude snížená o již proběhlé lekce.